Loop Gym
Prima di tutto una squadra che condivide un ideale: creare percorsi di crescita personale e fisica per ogni allievo.
Il Pilates per lei non è solo un lavoro, bensì una grande passione che coltiva da anni. L'obiettivo principale delle sue lezioni è quello di aiutare ad acquisire maggiore consapevolezza del corpo attraverso l'esecuzione di movimenti studiati, migliorando il rapporto con sé stessi e con lo spazio circostante.
Corsi insegnati
Osteopata e insegnante di Posturale, laureata in Terapia della Neuro e Psicomotricità infantile. Il suo percorso parte nel 2005 frequentando un corso di formazione in posturale metodo Meziéres — un insieme di movimenti posturali e correttivi utilizzati per normalizzare i problemi a livello osseo, muscolare e articolare. Nel 2011 prosegue la sua formazione e lo studio partecipando a corsi e convegni. All'interno delle sue lezioni di posturale vengono convogliate tutte le esperienze maturate e il desiderio di aiutare i partecipanti a migliorare problematiche e vizi di postura.
Corsi insegnati
Insegnante di Pilates, laureata in Scienze Motorie e proveniente dal mondo della danza professionale. Dalla danza porta l'attenzione alla qualità del movimento, all'allineamento e alla consapevolezza del corpo nello spazio; dagli studi in Scienze Motorie, le basi di anatomia e biomeccanica che rendono ogni esercizio sicuro e costruito sulla persona che ha davanti.
Corsi insegnati
Insegnante di Yoga e Pilates. Nelle sue lezioni convivono due anime della pratica: il Vinyasa, fluido e sincronizzato con il respiro, e l'Ashtanga, con la sua sequenza rigorosa che costruisce forza, resistenza e disciplina. Al Pilates porta la stessa attenzione al controllo del movimento, lavorando sul centro del corpo e sulla precisione del gesto.
Corsi insegnati
Pratica Hatha Yoga da oltre 20 anni. Ha curato la sua formazione seguendo corsi, seminari e approfondimenti con Maestri autorevoli, figure storiche e influenti dello Yoga in Italia e in Europa e da quei percorsi ha maturato la sua idea dello yoga come via per risolvere la ribellione del nostro corpo e della nostra mente davanti al dolore, al pensiero, all'attaccamento. Ama la Natura con la convinzione che siamo un tutt'uno con quello che ci circonda e nello Hatha Yoga ha ritrovato questo assioma. Con la sua pratica, armonica e dolce, fatta di posture tenute con calma, respiro e ascolto mira a raggiungere uno stato di connessione tra corpo, mente e cuore che si realizza attraverso il silenzio, in una progressione che accoglie sia chi inizia, sia chi pratica da anni. Il suo intento è di trasmettere cuore a cuore la sua passione per questa antica disciplina dedicando un'attenzione particolare al Pranayama quale prodromico alla dimensione meditativa della pratica.
Corsi insegnati
Nata professionalmente come psicologa ed insegnante, è prima di tutto appassionata di discipline olistiche con una vasta formazione nel campo dello yoga. Ha completato il corso di primo livello come istruttrice Yoga Alliance - CSEN RYT-250 presso la scuola “Samadhi” (Anukalana Yoga) e proseguito con un corso biennale presso la scuola “Amrita”, ottenendo l'attestato dell'approccio “Amrita Yoga Classic”. Ama la vita e lo yoga.
Corsi insegnati
Ex atleta di arti marziali, inizia il percorso sportivo a quindici anni studiando kung fu in Italia e in America. Nel tempo si appassiona alla preparazione atletica e decide di farne la sua professione. Diventata personal trainer, si specializza in allenamento funzionale, ginnastica posturale, allenamento pre e post natale e allenamento specifico per le donne di tutte le età. Per lei sport e allenamento sono grinta, divertimento e passione.
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Chinesiologo laureato in Scienze Motorie. I suoi studi uniti ai continui corsi di aggiornamento in preparazione fisica e Fitness/Body Building gli hanno permesso di conoscere tutte le sfaccettature dell'attività motoria. All'interno dei suoi corsi applica i principi di biomeccanica e fisiologia. Lo scopo è promuovere il benessere psicofisico e trasmettere la passione per lo sport.
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